50 tips om direct
toe te passen!

Gezond en gelukkig leven, dat willen we allemaal. Maar we hebben ook tal van uitdagingen die het ons moeilijk maken om alle ballen in de lucht te houden. Met onze 50 tips, verzameld in een handige pdf, kan je direct zelf aan de slag en werken aan een goede conditie, een gezond gewicht en je persoonlijke doelen halen.
Ik weet zeker dat er tussen die 50 tips minstens 5 tips staan die je niet wil missen en die het je makkelijker gaan maken!

36 pagina’s boordevol haalbare tips
Gezond gewicht halen en behouden
Doelen halen die je al lang op je verlanglijst hebt