EERST JIJ DAN DE REST

Voornaam:Lars
Specialisatie: Explosieve krachttraining

Wat is je passie/ wat drijft je?
Mijn passie zijn sporten en mensen helpen om zich fit en gezond te laten voelen. Het doet mij goed als mensen met mijn hulp het beste in zichzelf naar boven kunnen halen.

Brutaal eerlijke quote:
“Discipline is the bridge between goals and accomplishments.’’

Wat heb je zelf overwonnen om je doel te halen?
Ik heb sinds 2019 last van depressie, waardoor ik nergens energie of motivatie voor had. Maar door mezelf er toch toe te zetten om elke dag iets te doen, en elke dag als een overwinning te zien, kan ik nu met trots zeggen dat het een stuk beter gaat. Ik ben weer aan het sporten bij mijn atletiekvereniging en ben bezig met mijn studie fysiotherapie.

Ik heb geleerd dat het belangrijk is om routines op te bouwen door jezelf ertoe te zetten om elke keer weer te gaan doen wat je moet doen. Daardoor voel je je aan het eind van dag beter, fitter en is het de volgende keer makkelijker om hetzelfde te doen.